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Lass dich nicht aus der Ruhe bringen!
Mi., 10. Nov.
|Hamburg
Mit dem Atem zum innerem Gleichgewicht!
Anmeldung abgeschlossen
Zeit & Ort
10. Nov. 2021, 19:00 – 21:00
Hamburg, Hartwicusstraße 4, 22087 Hamburg, Deutschland
Über die Veranstaltung
Dass die Atmung einen enormen Einfluss auf unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit hat ist heute kein Geheimnis mehr. Beim Yoga, Tai Chi, Meditation und ähnlichen Systemen wird dies seit Jahrhunderten genutzt.
Innere Ruhe und Gelassenheit:
Du lernst auf einer ca. 45-minütigen Atemreise (+ Einführung) die stabilisierende Wirkung des Atems auf deine Gefühle kennen und machst dir dies nutzbar.
Teilnahme gegen Spende!
(Präsenz unter Berücksichtigung der aktuellen Corona-Regeln)
Veranstaltungsinfo: Events
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